HABLANDO DE RESPETO EN LA CRIANZA, EN PRO DE UNA INFANCIA FELIZ

Es recomendable seguir estos tips:

     Hacer peticiones acordes a su edad: debemos asegurarnos de que el niño/a es capaz de hacer lo que pedimos, si no, debemos ayudarle a llevar a cabo nuestra petición.

·         Felicitarle cuando hace las cosas bien: suele ocurrir que les digamos las cosas que hacen mal, y no las que hacen bien, dejando que estas ultimas pasen desapercibidas. Estar más atentos a su mal comportamiento puede fomentarlo, ya que el niño siente que de esta manera llama más la atención.

·         No darle varias instrucciones a la vez: sino mandarle una cosa cuando haya terminado lo anterior. Es importante evitar frases como “lávate los dientes, ponte la pijama y vete a la cama” ya que pueden provocarle rechazo por parte del niño. Mejor dile lo siguiente: “cuando te hayas ido a la cama, te contaré el cuento que tú prefieras”.

·         Hablarle de forma agradable: tenemos que evitar dar las órdenes gritando o enfadados y por el contrario, hacerlo en un tono de voz armonioso.

·         Explicarle por qué le pedimos algo: que tu hijo/a, comprenda la finalidad de tu petición, ayudará a que la lleve a cabo sin poner impedimentos. Por ejemplo, cuando le pides que se lave los dientes, explícale la importancia de la higiene bucal.

·         Evitar las órdenes a distancia: no hay que mandarle las cosas cuando nuestro hijo está en otra habitación, pues el contacto visual (bajar a su tamaño) favorece que los niños entiendan y se animen a realizar la actividad solicitada.

·         Refuerzo positivo: éste es uno de los métodos más recomendados por los psicopedagógos. Se trata de ofrecerle algo a cambio, siempre es preferible que sea una recompensa afectiva y no material, por ejemplo: el abrazo, el halago, el mostrar nuestra alegría, etc.

Y por ultimo, pero lo más importante, dar el buen ejemplo a los más pequeños, manteniendo un solo discurso en la comunicación.

Mirena González

LACTANCIA MATERNA, la iniciación a una mejor calidad de vida

En los primeros 6 meses solo la leche materna le da al niño/a las sustancias nutritivas que necesita para el desarrollo de su sistema nervioso central y el aspecto de su piel, lo protege de infecciones gastrointestinales y alergias, adicional a que le evita futuros problemas dentales y un buen progreso psicomotor, además de ser una acto de plenitud, disfrute y amor. No hay que suministrarle ningún otro alimento, ni liquido alguno, en esta etapa.

Para producir suficiente leche es importante:

1.El estímulo de succión frecuente: Si te colocas más veces al bebé  en el pecho, más leche producirás, siempre y cuando esto sea a libre demanda y sin restricciones.

2.La posición  adecuada de la mamá y el niño o niña: Es esencial asegurar el buen agarre desde el área de la areola y el pezón, por parte del niño o niña, con su nariz y barbilla en contacto con el pecho, manteniéndose barriga con barriga madre e hijo/a.

3.El vaciado completo del pecho: Así el niño o niña aprovechará todos los nutrientes y ácidos grasos esenciales para su desarrollo psicomotor.

4.La tranquilidad de la madre: Al mantenerse relajada y segura, logrará la producción de leche con mayor facilidad. Debe estar  en una posición cómoda, en una ambiente cálido y con mucha paciencia, inclusive si tienes la oportunidad de colocar una melodía relajante, seria buena opción.

PARTO O CESAREA (NECESARIA) RESPETADO

La historia de mujeres que han logrado sanar la herida emocional que deja el tener una Cesárea (Innecesaria)
Publicado por: parimos.blogspot.com.ar

PREPARÁNDOSE PARA LA LLEGADA UN HERMANITO/A.

Cuando nazca, tiene que ir a visitar al hospital a su hermanito/a. 

Lo mejor es que cuando entre en la habitación el bebé esté en la cuna y no en los brazos de mamá. 

Hay que presentarlo con el nuevo miembro de la familia, y no le podemos obligar a que lo agarre o bese porque puede estresarse un poco, son demasiados cambios para él.

Para que el mayor no se sienta como un príncipe destronado, el bebé le puede traer con su nacimiento un regalito. Está muy contento de tener un hermano mayor como él.

En casa,puede ayudar en la hora del baño,en el cambio de pañal, preparando las cosas con mamá, siempre dejando que participe en las tareas del hermanito/a.

En caso de que el niño mayor vaya al colegio, no podemos olvidarnos de contarle a su maestra la nueva situación, para que se le haga referencia a este acontecimiento en este espacio también.

POR UN POSTPARTO RESPETADO

Manifiesto Por Un Parto Respetado

♥REGALA PUERPERIO♥ 

Una mujer puérpera no necesita a nadie para que cuide de su bebé, sino poder hacerlo ella sin tener que estar pendiente de cuatrocientas cosas más.

Dice un proverbio que "para criar un hijo, hace falta una tribu entera", 

¡sed tribu! 

Regalad vuestro tiempo. Llevad comida hecha para congelar, bizcocho para desayunar, ofreceros a llevar y/o traer a los otros hijos del cole o a hacer algún recado, y si teneis confianza y por supuesto siempre desde el respeto y sin invadir, en una visita planchad una lavadora y recoged la cocina. 

Preguntadle: ¿Cómo te sientes?, y escuchadla. Empatizad con ella, comprendiendo que esté agotada y repitiéndole tantas veces como sea necesario que es normal no abarcarlo todo, que es normal andar hecha una zombie "sin haber hecho nada" porque en realidad hace MUCHO, ¡muchísimo! ¡Ni más ni menos que criar a un bebé!, y aunque su cuerpo esta diseñado para dedicarse en cuerpo y alma a ello, necesitara apoyo y ayuda en muchísimas cosas. Así que si os apetece, además le podeis regalar 'Mujeres visibles, madres invisibles' de Laura Gutmann o "Lo que hacen las madres", de Naomi Staldlen. Con ellos se sentirá comprendida. 

No deis consejos no solicitados, infundidle confianza en su capacidad para maternar, sobre todo si es primeriza. Buscadle un grupo de apoyo a la lactancia materna si tiene dificultades. Y solo si os pregunta, ofreced vuestra opinión si estais informadas sobre el tema. 

Sed tribu, ¡que nos hace mucha falta a todas! 

*** 

La primera visita:

Si no tenéis confianza (y en caso de tenerla, mejor preguntar), evitad en la medida de lo posible las visitas hospitalarias (la nueva familia necesita tiempo y la mamá puede no sentirse cómoda con visitas mientras da el pecho o viste un camisón), felicitad por teléfono y esperad un par de semanas si teneis pensado hacer una visita domiciliaria (y en tal caso, ¿qué tal llevar una deliciosa merienda casera para no darles trabajo?). 

Tomado 

Por Un Parto Respetado 

Imagen: www.alijacraycroft.com

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(Bajo licencia CREATIVE COMMONS: 

http://porunpartorespetado.blogspot.com.es/2013/01/regala-puerperio.html) 

#regalapuerperio en Twitter (https://twitter.com/PUPRespetado)

BENEFICIOS DEL CONTACTO PIEL A PIEL

Desde el primer momento en que el bebe esta fuera del útero es fundamental este contacto, para entrelazar el vinculo afectivo,  tanto de la madre como del  padre con el bebe al momento del nacimiento, adicional a que el bebe regula la temperatura corporal, reduce los niveles de cortisol, (hormona que se libera bajo episodios de estrés), causado por el hecho de atravesar el canal de parto tan estrecho o todo lo que conlleva para el bebe una cesárea, luego de estar 9 meses acunado y confortable en el vientre de la madre, sintiéndose seguro en el regazo de su mamá acompañado de los latidos de su corazón (ya conocidos desde la gestación) y el tono de voz de mamá y papá.

En el caso de partos de bebes prematuros, es mucho mas beneficioso el contacto piel a piel  (Mamá Canguro: Método utilizado bajo cuidados de la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales), manteniendo a mamá junto al bebe el mayor tiempo posible, sin los protocolos comúnmente utilizados, en los que se practica la compañía de la madre solo de una hora de visita a través de la incubadora.

Es importante que toda madre (primeriza o no) sepa las bondades de este derecho tanto del recién nacido como de la mamá y el papá al momento del nacimiento, para lograr desde ese mágico momento beneficios que duraran toda la vida.

Mirena González