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viernes, 11 de octubre de 2013

LA IMPORTANCIA DE MINIMIZAR EL ESTRÉS DURANTE EL EMBARAZO


Hay un conjunto de acontecimientos vitales para la futura madre que son altamente estresantes: 

  • Perdida de familiares o personas cercanas 
  • Toxicomanías 
  • Afrontar el embarazo y posterior maternidad siendo soltera 
  • Tener relaciones socio – familiares conflictivas (especialmente con la pareja o la madre) 
  • Violencia de género u otras clases de violencia 
  • Carencia de atención médicas 
  • Condiciones socio – económicas difíciles 


El extremo de las consecuencias patológicas para la madre puede ser:

  • Depresión postparto 
  • Trastorno por estrés postraumático postparto 
  • Psicosis puerperal 


El equilibrio y la ausencia de estrés de la mujer embarazada es vital para la formación del feto y su equilibrio al nacer, ya que los sucesos estresantes acontecidos durante el embarazo aumentan la sensibilidad del feto para interpretar ciertos estímulos biológicos. Las mujeres embarazadas estresadas dan a luz a bebés que reaccionan de manera clara ante cualquier estimulo, siendo mas sensibles las niñas que las niños.


Una niña muy emocional a causa de una madre con frecuentes reacciones emocionales debido al estrés responde a cada separación de la madre con elevadas cantidades de cortisol y de ACTH (es una hormona polipeptídica, producida por la hipófisis y que estimula a las glándulas suprarrenales). Esto la extenúa y le altera las celular nerviosas del hipocampo, soporte de la memoria: la niña tienen menos capacidad de memorizar porque su madre… ¡Sufrió estrés durante el embarazo! En ese ámbito indaga una investigación de la U. de Adelaida, en Australia, que indicó que este factor puede alterar el tamaño del feto, dependiendo de su sexo, o generar complicaciones que pueden terminar en una pérdida.


La madre, en malas condiciones psicológicas, como las explicadas anteriormente, no estará en la mejor situación para ser la cuidadora principal del bebé. Y si no hay otra persona que cumpla este papel, la crianza se ve perjudicada por la ausencia de una figura de amor y cuidados que le proporcione amor y seguridad. Las consecuencias de la falta de un cuidador principal en el bebé son: falta de vínculos de apego, perturbación en el desarrollo emocional y trastornos del desarrollo madurativo físico e intelectual.


El embarazo pide mucho esfuerzo al cuerpo femenino. EL aumento de peso, la laxidad de los ligamentos, los cambios en el metabolismo, todo ello pone a prueba la columna vertebral en esos meses tan cruciales. Y el sistema nervioso se resiente.


Un buen cuidador regular permite a tu cuerpo optimizar sus recursos y prepararlo mejor para el parto y el estrés posterior al nacimiento.



Tomado de: Nacer conectado, vivir consiente. Roser de Tienda y de Robert de Lafrégeyre

lunes, 2 de septiembre de 2013

BENEFICIOS DEL CONTACTO PIEL A PIEL


Desde el primer momento en que el bebe esta fuera del útero es fundamental este contacto, para entrelazar el vinculo afectivo,  tanto de la madre como del  padre con el bebe al momento del nacimiento, adicional a que el bebe regula la temperatura corporal, reduce los niveles de cortisol, (hormona que se libera bajo episodios de estrés), causado por el hecho de atravesar el canal de parto tan estrecho o todo lo que conlleva para el bebe una cesárea, luego de estar 9 meses acunado y confortable en el vientre de la madre, sintiéndose seguro en el regazo de su mamá acompañado de los latidos de su corazón (ya conocidos desde la gestación) y el tono de voz de mamá y papá.
En el caso de partos de bebes prematuros, es mucho mas beneficioso el contacto piel a piel  (Mamá Canguro: Método utilizado bajo cuidados de la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales), manteniendo a mamá junto al bebe el mayor tiempo posible, sin los protocolos comúnmente utilizados, en los que se practica la compañía de la madre solo de una hora de visita a través de la incubadora.

Es importante que toda madre (primeriza o no) sepa las bondades de este derecho tanto del recién nacido como de la mamá y el papá al momento del nacimiento, para lograr desde ese mágico momento beneficios que duraran toda la vida.

Mirena González

domingo, 6 de mayo de 2012

Masajear al bebe, poderoso contacto de amor y salud




Es de gran importancia enfocarse en las virtudes que se logran desarrollar al unir La lactancia materna exclusiva con el masaje a bebes. Herramientas que van de la mano para proporcionarle principalmente a los bebes, privilegios en cuanto a normalizar las funciones respiratorias, circulatorias y gastrointestinales. En el caso de bebes prematuros, diversos estudios han demostrado el incremento en el peso y desarrollo tanto físico como neurológico, al igual que en niños con necesidades especiales, logran reforzar el vinculo afectivo en la triada familiar y sobretodo en la aceptación de su bebé paso fundamental para lograr la lactancia materna exclusiva. Estas sesiones están dirigidas a bebes desde el primer mes de vida hasta la edad temprana y son bienvenidos todos los niños y niñas de nuestra sociedad.

jueves, 20 de octubre de 2011

Masaje Infantil y Lactancia Materna


Los beneficios que ofrece la Lactancia Materna son únicos pues le brinda al bebe una mejor nutrición y un óptimo crecimiento y desarrollo, que se continua si se hace una introducción adecuada de otros alimentos a partir de los seis meses de edad, manteniendo la lactancia hasta los 2 años. Sin embargo, existen ciertas negativas como la falta de información de las madres, el escaso apoyo familiar, la falta de coordinación entre los médicos o enfermeras, las dificultades para conciliar vida laboral y familiar, también contribuyen al abandono prematuro de este tipo de alimentación. Es en este caso donde la Promotora de Lactancia Materna esta capacitada para orientar y asesorar a este dúo Madre – bebe, a través de seguimiento de un buen agarre del pecho respetando el espacio de mama al momento de lactar.
En cuanto al Masaje Infantil como tradición en antiguas culturas, es una técnica que tiene en cuenta el respeto, para saber si el niño/a nos da permiso para empezar; y la escucha, para interpretar su respuesta y aceptarla, sea o no la que esperábamos. Beneficiando tanto a padres, madres y bebes, pues mejora la Calidad del Apego, ayuda a su desarrollo psicológico, reconoce la conciencia corporal, regula y refuerza la función gastrointestinal, estimula el sistema inmunológico, propicia un mejor desarrollo del sistema nervioso, favorece la circulación sanguínea y linfática, fortalece el Sistema Respiratorio y regula el tono muscular y ayuda en la recuperación de peso en prematuros, le da la sensación de contención amorosa a niños en los casos de abandono o maltrato, son 5 sesiones, una semanal donde se transmite esta herramienta mágica y en muchos casos milagrosa.